La menthe poivrée

Focus sur la menthe et plus particulièrement la menthe poivrée.

Bien qu'il existe plusieurs huiles essentielles de menthe, la menthe poivrée est la plus intéressante.

Elle présente le moins de risques par rapport aux autres menthes et le plus d'avantages.

Cette huile est très appréciée pour son aspect décongestionnant des voies respiratoires. Mais elle est aussi appréciée pour son effet "coup de froid". En effet le menthol va créer une légère hypothermie locale dans le derme permettant d'apaiser certains maux comme les migraines par exemple.

⚠️ Il faudra donc faire attention lors de son utilisation en limitant la zone d'application si on la met sur la peau. Elle doit être appliqué uniquement sur une petite zone !!
Il faut aussi faire attention en cas de prise de traitement fluidifier sanguin !
Elle est également contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes (car abortive), les enfants de moins de 3 ans, les personnes épileptiques ou asthmatiques.

Il faut donc toujours suivre une posologie adaptée aux besoins et ne dépassant en aucun cas les doses physiologiques.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

[Rappel cette publication a un objectif informationnel, elle ne remplace en aucun cas une consultation et un suivi medical]